佳明Forerunner 245M深度评测:一面专业跑步私教,一面随身听?

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在现在快节奏的社会,工作占据了大部分人的时间,快餐、外卖成为大家日常的饮食渠道,不健康的生活状态成为大部分人的常态。这显然是不对的,生活不应该这样的,即便是你真的很忙,那么还是应该驻足或者利用碎片化的时间,进行适量的运动还是有必要的,例如上班之前、下班之后跑个步都是可以的。而且现在科技这么发达,选择一个合理的设备辅助健身是很有必要的,会让你的运动效率事半功倍,也可以时刻观察自己的运动状态等等数据,还可以与朋友分享更是能够增加你运动的欲望,佳明Forerunner 245M就是其中一个不错的选择。

佳明Forerunner 245M深度评测:一面专业跑步私教,一面随身听?

首先为什么我选择佳明,因为品牌很重要,佳明作为一家著名的导航电子产品品牌,从1989年成立至今已经有30年了,产品多样化,智能腕表其中一类,在设计和技术上都有着自己的创新和积累,所以还是值得信赖的。而佳明Forerunner 245M则是佳明的新上市的产品,主要是为用户跑步等运动而生的,所以非常适合缺乏运动的你们,那么下面我们一起来认识一下这款智能运动手表佳明Forerunner 245M。

①外观篇:时尚和科技的结合

佳明Forerunner 245M在外形设计上延续了佳明Forerunner系列的设计语言。这次的佳明Forerunner 245M共有四款颜色——暗夜黑、纯净白、水星蓝、火焰红,我手上难道的这款是纯净白,可能我还年轻,所以我对于水星蓝和火焰红这两款颜色也比较喜欢,更显活力。

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白色的版本应该是趋于黑色的低调和蓝红色活泼之间,相对还比较百搭,也具有一定的时尚感,不过稍微不太耐脏。表带的材质是亲肤的硅胶材质,贴合皮肤更舒适,加上白带上均匀且数量较多的开孔,佩戴出汗也不怕,而且适合手腕粗细不同的人佩戴。

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中间的表盘采用了圆形的设计,中间为一块240*240像素1.2英寸的彩色“全面屏”,采用了康宁大猩猩玻璃材质,半透半反MIP显示屏,即便是在强光下也能清晰显示。而得益于“大屏幕”其可以显示的内容非常多,正常情况屏幕内背光会自动变暗,点击亮屏可维持8秒的时间,在保证屏幕正常显示的情况下,最大程度提升这块手表的续航。

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机身侧边总共有5个按键,左侧依次为LIGHT键、UP键以及DOWN键;右侧START键、BACK键。LIGHT键长按开启设备,短按开启或关闭背光,长按查看控制菜单;UP键长按查看主菜单,短按切换上一选项;DOWN键长按进入音乐界面,短按切换下一选项;START键短按开始或者停止活动计时,短按选择活动或者确认信息;BACK键短按记录计圈、休息或切换活动,短按回到上一页。

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而在机身的背面还有料,分别是心率监测传感器和充电接口,充电接口和目前的手机充电接口不一样,采用的是特制的接口,好处应该及时更有辨识度,不好的地方在于无法与手机的充电器通用。整体的重量非常轻,今有38.5g,戴在手上基本没有任何的负重感觉,这个非常赞。

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②系统及功能篇:你想不到的它也有

作为一款智能手表,功能是否完善这个非常重要,佳明Forerunner 245M给我的感受就是功能性出乎意料的多,换言之更专业了。

短按LIGHT键进入控制菜单,我们就可以看到一圈的小功能,包含了关机、寻找手机、计时器、秒表、锁屏、勿扰模式、同步、手机连接、协助(报警),这里面就覆盖了许多日常比较实用的功能,但这只是佳明Forerunner 245M的功能性完整的一小部分体现。

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通过前面介绍到的佳明Forerunner 245M的五大按键,还可以看到更多的功能。主页面往上或者下翻页便可以看到最近的训状态、体能状态、一天的运动状态、血氧量、消息提醒、天气、活动安排、音乐界面、历史记录、运动数据。

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而在主页面长按“UP键”进入表盘、闹钟、历史记录以及设置界面。佳明Forerunner 245M内置了8种表盘,有内容显示丰富的,也有极简设计的,满足不同的用户需求;设置界面则包括了活动应用、小工具、控制项、表盘、腕式心率、传感器及配件、音乐、连接手机、WiFi连接、声音警示、个人信息、安全、生理指标参数、活动监测、地图、导航以及系统等设置。长按“Down键”则可以直接进入音乐界面,进行音乐界面的一些基本的操作。

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主页面短按“START键”则可以进入跑步界面,系统会自动激活GPS,并可以随时进行定位,翻阅上下界面就可以进行运动方式或者场景的选择,包含了跑步机、室内跑、骑行、泳池游泳。当然了,还有很多的运动方式可以在新增中添加。

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小结一下来说,佳明Forerunner 245M不愧是专业的跑步(运动)智能手表,这系统的多样化简直要让我体验到头晕,上面说了这么多都不能面面俱到,还有APP的功能没介绍呢。当然了,大家也不要被系统这么多的功能吓到了,其实只要多使用几次就容易上手了。下面我会结合APP的功能的体验,以及我这一个多礼拜的产品体验,进行一个分享和评价。

③设置及体验篇:专业、智能可见,不止是私人教练

作为一款智能手表,肯定是少不了APP的加持,所以将佳明Forerunner 245M和APP——Connect将会是开启专业智能手表体验之旅的第一步。

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通过说明书上的二维码进行扫描下载后,注册一个connect的账号,使用手机进行注册即可。打开手机蓝牙,在控制菜单或者设置里面打开“手机连接”,然后在提示界面的“浏览所有兼容设备”中找到自己的设备——佳明Forerunner 245M, 即可完成手机和手表的连接。

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比较贴心的是,连接“Connect”后第一个界面就会先提醒用户那些功能具有价值的功能应该先设置——WiFi、音乐、Garmin教练、LiveTarck以及安全。WiFi设置这个可以在手表和APP两端连接,不过APP上更简单,建议APP连接。而我这个作为音乐版,音乐还是有必要添加一下的,这样可以便于用户在运动的时候,不用掏手机也能听歌,即可以选择在线也可以选择离线歌曲,体验还是不错的,后面会详细分说;Garmin教练就是佳明内置的跑步训练计划,大家可以根据需求选择相应的计划;LiveTarck类似于一个分享位置、状态的工具,如果你身边人差不多;安全这个设置还是很有必要的,编辑下姓名、行政区域以及紧急联系人就可以了。

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然后为了让佳明Forerunner 245M功能更齐全,显示内容更丰富,你还需要在“Connect”的设置中,一方面,让佳明Forerunner 245M的获取手机内应用的通知权限,基本上你手机上所有的APP的通知都可以选择性获取,这样用户就不用担心错过重要的通知;另一方面,让佳明Forerunner 245M的获取手机短信、联系人、日历等权限,完善手表的智能化体验。

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除了这些之外,用户还可以在“Connect IQ应用商城”下载一些支持的应用,包括了音乐类、数据类、设备应用程序类、表盘类以及小工具类等5中分类的软件可以下载,绝对满足对于运动有专业要求的你。

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APP和手表的基本设置OK后,就可以畅快的体验你的佳明Forerunner 245M,在前面提到的手表的内容页面都有数据显示了,例如你可以看到实时更新的天气状态,实时提醒的消息了等等。

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作为一款运动类手表,我们当然是要运动起来的。短按“START键”就可以进入跑步界面了,选定“跑步”后,GPS系统就会开始定位,不多前提是你要到室外,室内会提醒你无法定位。为了更好地查看自己的运动状态,你还可以进行跑步设置——警示类型、心率节拍器、自动计圈、自动暂停、定位方式选择等;你在“Connect”内设置了训练计划,还可以看到自己的训练日程;而最有意思的是,你还可以通过设置“导航-路线-新建-添加位置”来实现实时定位,记录下你当下进行跑步的一个运动轨迹。

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上面是我进行跑步的测试体验,我们可以清晰看到自己的跑步轨迹,你可以进行放大缩小等操作,除此之外,你还可以看到很多的详细的参数,让你充分了解自己的跑步状态。而这些状态也都会在你的其他版块和APP上详细记录下来。

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有意思的是,用户还可以自己制定日常的跑步计划,自己完成自己的计划;也可以和联系人里面的佳明手表用户发起挑战,在竞争中达到健身的目的;根据一些运动的完成,系统会发放徽章;添加鞋子、自行车等设备,跟踪对应产品的寿命。其可玩性还是非常高的。

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当然了,单纯的跑步肯定是无法满足大部分人的需求了,没带点音乐感觉都不符合当下运动群体的范儿,所以这时候就要细说一下音乐部分的体验了。体验之前,你需要准备的设别就是一副蓝牙耳机。

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用户有两种方式去选择你的音乐体验——在线和离线。在线听音乐就需要用户通过“Connect”进行音乐软件的下载(内置下载软件),体验了几款貌似只有“咪咕”还可以用,不过还要开会员才能使用,真的有点“暴利”,为了给大家做一个完整的测试我还特意购买了会员(这需要你在手机的咪咕APP上操作),发现还是挺好用的。在手机上选择音乐来源为“咪咕”,根据提示你只要将你在咪咕上你想要的音乐,点击“❤”就会添加到“我喜欢的音乐”,这就是你在佳明Forerunner 245M上可以获取的播放列表了,你可以实时更新你在咪咕上的列表,然后在手表上更新同步就好。最后用蓝牙耳机连接佳明Forerunner 245M,就可以进行在线听歌了。

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离线听歌,就需要用户将手表通过数据线和电脑连接,连接前用户需要下载一个电脑端的软件“Garmin Express”。连接电脑后,用户可以看到,其实佳明Forerunner 245M内置了3.6G的存储,这对于手表而言已经算是很大存储了,可以存储很多首歌。

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为佳明Forerunner 245M添加离线歌曲有两个渠道,一个是直接将电脑里的歌曲复制到佳明Forerunner 245M的“Music”文件夹,另一个是通过“Garmin Express”进行电脑扫描并添加。这里需要提一下的是,“Garmin Express”内除了可以添加音乐外,还可以帮助手表升级固件、管理应用程序等等。

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添加了离线音乐后,在手表的音乐来源里选择“我的音乐”,就可以看到你存储进去的音乐了,这样即便是没有了网络,你也可以随心听歌,瞬间变身为一个“随身听”,还是很不错的。

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跑步数据记录的专业性以及专属的训练计划的添加,让佳明Forerunner 245M摇身一变为你的“私人教练”,还能听歌也满足了大部分人运动时候的需求,确实很赞。当然了,前面也提到了,除了跑步外,“START键”进入跑步界面,通过“DOWN键”你还可以发现更多的运动类型供大家选择,而得益于佳明Forerunner 245M支持50米深度防水,所以我们也可以看到其中还包括了“游泳”,专业性可见一斑。

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④充电续航篇:满足日常,充电够快

对于一款专业的带有专业GPS的运动类智能手表而言,佳明Forerunner 245M续航还是有压力的。根据官方的数据,智能模式7天、GPS模式22小时、GPS模式+音乐6小时续航,作为一款运动手表有这样的表现已经是不错了,6小时的“GPS模式+音乐”续航已经可以满足大部分运动需求的用户了。实测智能模式下,日常查看下数据,包括为了拍照和测试相对频繁点亮屏幕,坚持了10天左右的时间,个人还是比较满意的。

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充电方面,经过实测大概半小时充电50%,充满整块电池耗时1小时13分钟,充电方面还是比较快的了,本身电池也不大,所以大家不用担心。

⑤总结篇

经过了一个多礼拜的深度体验,其实还是可以发现这款手表的优缺点还是都比较明显的

缺点:

专业性可能带来的负面影响就是学习成本偏高,可能会因此失去一些用户,产品的易用性方面还需要加强;APP内应用加载有点慢,特别是下载软件的时候还会出现加载不出来的情况,不知道具体原因。

优点:

其专业性是毋庸置疑的,从运动数据的多样化到专业的训练计划,还有专业的GPS定位,称之为“私人教练”不为过;安全方面比较完善,续航方面也能满足需求,M版还有音乐功能,更是惊喜。相对整体表现而言,佳明Forerunner 245M是一款功能比较完善的专业智能运动手表了。

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