小儿脾虚不用怕,煮粥时候加一食物,喝了很快强健,比吃药好用多

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没有带过孩子的妈妈,也就不知道其中的艰辛了,孩子太小,没有办法正确表达自己的想法,很多时候孩子的问题只能靠我们来判断和猜测,猜宝宝是不是饿了,是不是困了?宝宝太小还不知道饥饱,啥吃的都往嘴巴里塞,吃的时候可能比较痛苦了,但是吃完之后往往会很痛苦,一堆东西堆在肠胃里不消化,形成一股内热上窜到肺部,孩子就容易出现咳嗽发热的情况。这种情况可以煮粥加一食物,下面分享给大家我的方法。

小儿脾虚不用怕,煮粥时候加一食物,喝了很快强健,比吃药好用多

我家姑娘很小的时候非常容易消化不良,久积成内火,孩子出现了咳嗽和发烧的情况,基本上我都快成了儿科门诊的常客了,但是每次医生给开的药物基本上都是那么几种,慢慢的连我都了解孩子的情况了,后来去婆婆家,婆婆的朋友是个老中医,告诉我一个办法,孩子脾胃虚弱,只要在粥里加一食物,很有效果,后来我试试,效果还不错。它就是山药莲子粥。

小儿脾虚不用怕,煮粥时候加一食物,喝了很快强健,比吃药好用多

山药可以健脾益胃帮助消化,基本上属于药食两用的食物,莲子可以清除内热,帮助孩子解决食物堆积在肠胃、消化不良的问题,大家可以给孩子做一下,健脾养胃,帮助孩子消化。首先要准备大米一小碗、山药一小块,莲子十几颗。

小儿脾虚不用怕,煮粥时候加一食物,喝了很快强健,比吃药好用多

首先将大米淘洗干净,备用莲子提前浸泡三个小时作用,山药去皮切成块,一起放入锅中煮粥,先大火煮开之后,再换小火,如果孩子脾虚反复,可以等待山药莲子粥凉却至40℃左右的时候,加入多杆双糖,多杆双糖能够化积去热,健脾消食,帮助孩子促进肠道消化,这样搭配山药莲子粥效果更好。

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