90后佛系养生指南:原来熬夜还能这么皮!

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90后佛系养生指南:原来熬夜还能这么皮!

  av8d猴,你们佛系养生的猪猪上线啦。

90后佛系养生指南:原来熬夜还能这么皮!

  昨tia是2018维密仙女们走秀的日子。

  除了看到一个个精致的脸(shen)蛋(cai)以外。

  猪猪还悄咪咪的去搜了一下仙女们的日常生活。

  没想到颜值365天都在线的小天使们。

  私下竟然还会靠疯狂健身来维持身材!

90后佛系养生指南:原来熬夜还能这么皮!

  健身对于被懒癌附体的你猪来说是不可能的。

  所以还是来了gai一下猪猪是如何佛系养生的吧。

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  这种佛系养生大法就适合爱吃零食的猪蹄,既然嘴巴停不下来的话,不如pick一些好吃又养生的东西。

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  自己没有时(nai)间(xin)把银耳熬成胶也没关系,杰个免煮速溶的银耳羹只需要用热水冲泡几分钟就能寄几出胶了~

  泡开以后喝起来的感jio,跟自己辛苦一个多小时做的完全没!有!区!别!喜欢喝甜一点糖水的猪蹄可以手动加糖吼。

  ps:银耳中含有海藻糖and天然植物性胶质,所以猪蹄们要相信坚持喝皮肤是会变好的哟。

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  果茶会比普通爸爸or爷爷辈的茶口感要更容易接受一点,入口木有甜味,想要戒饮料、戒糖的猪蹄从现在就可以开始啦。

  森林果茶的主要成分有苹果and扶桑,他家这个水果茶每次抓一把就能反复泡一天,贫民窟级的girl们也可以顺利养生呢~

  ps:dm的森林果茶味道偏酸,觉得寄几接受不了的猪蹄还是老老实实放冰糖哈。

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  葡萄籽的妖风一直都很大,但对比起其他牌子来说,他家的葡萄籽会更适合想要靠保健品来改善肤质的90后们。

  想要找自带抗氧化功效or提高免疫力的猪蹄pick healthy care家的葡萄籽就对啦,坚持服用效果的话效果也是肉眼能够看得见的说~

  ps:猪猪算了下:一天两粒,300粒大概能吃150天,性价比可以说是very高了。

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  外用养生=懒人养生大法,也适合入门级的佛系养生猪蹄,不需要多费心思就能轻松达到养生的目的呢。(快夸我!)

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  泰国的兰纳足贴是完全能够秒杀国内的足贴的,它适合体寒又懒得泡jio的猪蹄,省去倒水加水的n种繁琐步骤!

  睡前贴在jio底第二天起来撕掉洗一下就ok啦,用完以后会感觉整个人都relax了一些,猪蹄们也要记得坚持呀。

  ps:怕黑色液体会渗出沾到床单上的猪蹄可以准备一双不用的袜子套上去吼。

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  怕滴太多眼药水会有依赖性,but不滴眼药水眼睛又容易干涩流眼泪?没关系,花王蒸汽眼罩完全可以解决这种困扰~

  每天睡前戴上去会自动发热,能够缓解用眼疲劳,薰衣草味是猪猪最喜欢的味道没有之一,味道肥肠安神助眠,猪蹄们也可以选无香型的哈~

  ps:离不开手机and经常熬夜的猪蹄,在需要缓解疲劳的时候用它也能是非常有效哒。

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  喜欢泡澡的猪蹄们一定不要错过这款自带精油的浴球,丢进浴缸里迅速溶解,精油的香味也是real自然,闻起来特别安神。

  rever紫色浴球的精油有薰衣草、葡萄柚and橙子,缓解疲劳和助眠效果都very good,小小一颗好看又精致,送人自用都某问题。

  ps:一颗是泡jio的量,三颗是泡澡的量,猪蹄们可以根据自己需要决定用量。

  今天的养生大法猪猪就给你们扒拉到这里啦。

  希望猪蹄们日常还是要多关心一下寄几。

  无论内外养生大法还是需要靠自觉滴。

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