绞股蓝——好茶,良药!

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绞股蓝有“南方人参”之称,它含有绞股蓝皂甙等成分,对人体有极大的益处,日常可以用来泡茶饮用,有一股淡淡的清香参味。

中医认为绞股蓝有补气养阴、养肺润燥、养心安神、固肾涩精等功效。

绞股蓝——好茶,良药!

可以用于气阴两虚证,比如经常出现体倦乏力、气短懒言、口干舌燥、心烦等症状;绞股蓝有补肺润燥、化痰止咳等功效,能够用于肺阴虚肺热咳嗽等病症,对一些久咳不愈或干咳少痰的人群,也有比较好的疗效。

绞股蓝在补气养阴的同时,也有很好的宁心安神作用,能治疗一些气阴两虚导致的心烦心悸、气短懒言、失眠等病症。

绞股蓝也有一定的补肾的功效,能够用于肾气亏虚导致的腰膝酸软、遗精、梦遗、早泄等症状。

绞股蓝——好茶,良药!

现代医学研究证明,绞股蓝也有降血脂、调节血压、预防心脑血管疾病的作用,能够调节血糖,促进睡眠,延缓衰老,提高人体的免疫力,防癌抗癌。

但是绞股蓝的药性总体偏凉,一些人体质寒凉的,脾胃虚寒的,不能饮用过度,尤其是个别人服用之后,会出现恶心呕吐、腹胀腹泻等症状的,

绞股蓝——好茶,良药!

就尽量避免饮用。

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