湾里第二届徒步大会参赛及出行贴士

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中国湾里第二届徒步大会

就要开始了!!

为了帮助您更好的参与本次活动

领略湾里的美景

请仔细阅读以下文字

湾里第二届徒步大会参赛及出行贴士

湾里第二届徒步大会参赛及出行贴士

检录出发地点:湾里区岭秀湖市民公园

湾里第二届徒步大会参赛及出行贴士

检录时间:5月18日07:30——07:50

检录方式:

1. 个人检录点:通过报名二维码扫描报名的参与者,在此检录领取物料

2. 团队检录点:通过各徒步大队等团队进行报名的,由之前与组委会对接的领队统一检录并领取物料

活动须知

活动性质:活动旨在倡导健康生活,领略湾里风光,大众参与,非竞技赛事

线路总长:10km 岭秀湖市民公园——江西明清古民建博览园

服务区设置:1号补给点(湾里新经济产业园)、2号补给点(月亮湾景区大门)、3号补给点(幸福桃园)

折返点设置:视体力情况沿途可随时折返。

湾里第二届徒步大会参赛及出行贴士

交通贴士:

选手到达可自行乘坐公共交通或自驾到达,当天交警部门将根据车流状况对活动现场附近道路进行临时交通管制,措施如下:5月18日7:00至9:00,岭秀湖街禁止车辆停放和通行,参加活动人员的车辆引导至八面山路、八面山公园停车场有序停放。

比赛开始后,招贤大道、翠岩路、洪崖路逐步进行临时交通管制,待押尾车过后听指令恢复交通。

活动期间,活动所涉路段上禁止车辆乱停乱放。

湾里第二届徒步大会参赛及出行贴士

身体状况要求:

户外运动对参加者身体状况有一定的要求,参加者应身体健康,有参加体育锻炼的基础。

有以下疾病患者不宜参加本次活动:

1.心脏病患者;

2.高血压和心脑血管疾病患者;

3.糖尿病患者;

4.传染性疾病患者;

5.其它不适合运动的疾病患者。

建议参与者携带

A、防晒装备:视个人情况自备帽子、冰袖、头巾、皮肤衣、墨镜、防晒霜、雨伞等防晒用品。

B、衣着:速干衣裤和内衣裤、运动鞋,不要穿牛仔裤、皮鞋、高跟鞋

C、电子产品:手机、充电宝、相机等

D、水杯:提倡环保自带水杯,减少使用一次性产品

E、食物:面包、饼干、巧克力、小零食等

F、雨具:适宜户外运动的雨衣、冲锋衣等防雨工具

END

制作团队

编辑:丁一

监制:晓路、王境

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